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平時佩戴金手鐲有助于達到物理按摩的效果，因為金手鐲可以不斷的摩擦皮膚，摩擦也會物理摩擦皮膚下的肌肉，所以可以得到一定的放松，同時可以刺激穴位促進血液循環。

2、抗氧化

黃金可以抗腐蝕、抗氧化，對人體有保健作用。據《本草綱目》記載，它能“疏通五臟”，不僅消炎，還能通過與皮膚的摩擦按摩穴位，金手鐲始終與皮膚處于摩擦的形式，不僅可以減少頸紋，還可以促進身體的血液循環，同時降低皮膚感染的概率。

3、安撫神經

《本草綱目》認為，黃金能“益五臟”，不要以為只能做成飾品，其實中藥里面會加入適量的“黃金”成分，比如在藥丸上加一層金色的外衣或者加蓋一個金色的印章，像著名的安宮牛黃丸，可以用來更好的治療心慌、失眠、發熱等癥狀。

佩戴金手鐲還可以起到寧心、平肝、安神、助眠的作用，可以緩解失眠、健忘、頭痛等諸多不適。

4、護膚美容

衰老作為每個人都要經歷的生理周期階段，只有在30歲左右身體內黑色素過多，皺紋和斑點輕微滋生時才會發生，45~55歲，衰老正式進入高峰期，體型、膚色、毛發都發生變化，根據相關生理學研究表明，人體長期佩戴的黃金手鐲，配合護膚品，有助于使皮膚更加活躍，具有抗衰老的輔助作用。

5、促進血液流動

手腕屬于肢體末端，這里血液流動緩慢，如果女性經常佩戴金手鐲，可以加快末梢血液循環，幫助身體清理毒素和垃圾，事實上，女性在佩戴黃金手鐲的過程中，會與手腕產生一些摩擦，可以加快局部血液流動，防止血液凝固和血栓形成。