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很多剛做交易的新手都有頻繁做單，整天整天盯盤的壞毛病。我自己最開始也這樣，只要一開盤，除了吃飯和拿快遞，基本都不離開電腦；我會在不同的交易品種里看來看去，然后憑感覺隨意下單，就像逛菜市場隨意買個東西一樣。就這樣過了一兩年以后，不僅錢沒賺到，自己的身體還出問題了，跟家人的關系也變得越來越緊張。當時真的很痛苦，當痛苦到一定程度的時候人就會反思，就會不得不做出改變。現在回想起來，當時最關鍵的一個改變，就是大幅的降低了交易頻次。要知道我最瘋狂的時候，一天下來能交易七八十次，這樣頻次，你說我不虧誰虧？那怎么降低交易頻次呢？我自己的方法主要有三個，分享給大家，看完如果覺得有收獲，別忘了點贊收藏支持一下。第一個，降低交易倉位，放棄靠交易暴富的幻想。從根本上來說，我們之所以會頻繁交易，為的無非就是抓住更多機會，賺更多的錢。但我請大家想一想，如果給你兩個選擇，A，做三次交易，總體是賺錢的；B，做30次交易，總體是虧錢的。你會選哪一個？肯定是選A，傻子才選B對吧？再回頭看看自己的賬戶，很多時候，咱自己還真就是那個傻子！所以說，盈利多少，跟交易頻次多少，是沒有必然聯系的，這個思維誤區一定要搞清楚。從這個想賺更多錢的根本出發，要降低頻率，首要的就是降低倉位，縮小預期回報。因為重倉的根本也是為了短時間賺更多錢，而重倉交易只有兩種結果，要么虧錢，你會急于翻本會更加頻繁交易；要么賺錢，你會被不正常的大盈利沖昏頭腦，把市場當提款機，想提更多的款，還是會陷入頻繁交易。第二，交易品種不超過兩個，看盤周期也不超過兩個。有個比喻我經常講，就是，當你手上只戴了一塊手表，你腦子就是清楚的；而當你同時戴著七八個不同時區的手表，你腦子就是一鍋漿糊。這跟看盤是一個道理。你以為看的品種越多，機會就越多，實際上是你每個都看就每個都做不好，做不精。我自己在技術體系完全成型前，是只做兩個品種的。但這還不夠，除了品種，還有周期的選擇上，最好也不要超過兩個。為什么呢？還是前面說的，鐘表原理。那選擇什么周期最好呢？日內短線交易者我建議看1小時結合5分鐘K線，趨勢波段交易者我建議看日線結合1小時周期。這兩個組合是我自己實踐下來，最好用的。第三，讓自己忙起來，人要有點愛好。做交易，歸根結底只是我們的一個賺錢方式，換句話說，只是一個賺錢工具。我們之前的視頻說，很多人做交易的初心是為了自由，為了不天天兩點一線。那當你真正做了交易后，有沒有經常出去跑去旅行呢，還是天天在電腦前當坐家？這里的坐家，是坐的坐。一個做交易頻繁的人，要么是新手，要么就是窮人。因為只有越窮，他才越急于想賺錢。交易做好了，確實能賺不少錢，但要想把交易做好，先得讓自己不窮，至少不那么窮，不那么急于賺錢。所以更理想的情況是，人要有點愛好，最好這愛好還能賺到錢。有一份除交易之外的收入，對交易心態上的好處是巨大的。以上，就是改變了我糟糕交易狀態的三個主要方法，聽別人說一萬次不如自己做一次，希望大家能行動起來。